Релаксация – путь к здоровью!

В Наумовской модельной сельской библиотеке нового поколения Стерлитамакского района Республики Башкортостан в рамках национального проекта «Культура» создан зал релаксации.

Это уютное место для релакса и уединения, здесь есть всё, чтобы успокоиться, отдохнуть, отдышаться от бешеного ритма современной жизни; восстановить силы и подзарядиться. Посетители могут ненадолго забыть о мирской суете, побыть в одиночестве или пообщаться с приятным собеседником, послушать музыку, посмотреть релакс видео, принять участие в занятиях по библиотерапии, светотерапии, музыкотерапии.

Социальные партнеры библиотеки – психологи управления культуры, спорта, молодежной политики и взаимодействия с общественными объединениями муниципалитета, Стерлитамакского межотраслевого колледжа проводят тренинги по выходу из стрессовой ситуаций, самоконтролю и др.

Для посетителей из реабилитационного центра еженедельно (по субботам) в зале релаксации проводятся занятия по библиотерапии. В этом зале установлены удобная мягкая мебель, сенсорное оборудование, музыкальный центр, телевизор. Пользователи библиотеки могут здесь выбрать для чтения книги по психологии.

«Зал релаксации – один из моих любимых залов Наумовской библиотеки, который я посещаю систематически одна и вместе с детьми. Здесь мы отдыхаем, восполняем моральные и физические силы. Оформление зала, сенсорное оборудование, заботливое отношение сотрудников библиотеки располагает к умиротворению и релаксации», – поделилась впечатлениями многодетная мать села Наумовка Узаманова Айгуль Ильдаровна.